über mich

Ich bin seit über 10 Jahren als Yogalehrerin tätig. Ausgebildet wurde ich im Stil von Jivamukti (einer der neun anerkannten Formen des Hatha-Yoga, zu denen noch Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Sivananda und einige andere Stile zählen). Außerdem verfüge ich über Zusatzausbildungen in Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga-Alignment, Yoga-Philosophie und Trauma Sensitive Yoga.

Ich bin Gründerin des Yogaraums in Kufstein, unterrichte seit 10 Jahren offene Stunden ebenso wie Anfängerkurse und auf Retreats.

2015 startete ich mit Yoga am Berg auf der wunderschönen Plattform am Brentenjoch, alljährlich ist das Team des Yogaraums beim samstäglichen Morgenyoga im Juli und August am Brentenjoch anzutreffen.

Ich freue mich, auch heuer wieder Teil der yoga.tage Kufstein zu sein und werde auch 2025 den Auftaktevent abhalten - Save the Date yoga.tage 2025 18. - 20.7.2025.

Seit 2019 veranstalte ich die 108 Sonnengrüße zur Wintersonnwende im Kulturquartier Kufstein, die auch für 2025 wieder geplant sind. Save the Date 21.12.2025!



Wenn du mit mir Yoga üben möchtest, kannst du wählen zwischen

Gruppenunterricht - offene Stunden im Yogaraum Kufstein - Buchung online über eversports

Einzelunterricht oder private Gruppe oder Firmenunterricht - hier gehts zum Kontaktformular

Retreats - das Burgenland-Retreat ist derzeit auf Warteliste, wenn du an einem Herbstretreat interessiert bist, merke ich dich gerne vor! Details folgen!

Der Vorteil einer Privatstunde:

Du profitierst von meiner langjährigen Erfahrung und wir können den Unterricht individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse zuschneiden, von sanft bis sportlich, von ruhig bis laut und sweaty! Du kannst die Stunde für dich alleine buchen, oder deinen Partner oder deine Partnerin oder gute Freunde dazu einladen...


Speziell für Menschen mit besonderen Bedürfnissen:

Trauma Sensitive Yoga 

Sehr viele von uns leben mit kleinen oder auch großen Traumata, die sie im alltäglichen Leben einschränken und ihnen gewisse Aktivitäten vielleicht sogar versperren. Oft ist es Menschen durch diese Einschränkungen nicht möglich, an offenen Klassen teilzunehmen. 

Wenn du also Yoga üben möchtest, aber gerne für dich bleiben willst oder die gewohnte Umgebung nicht verlassen möchtest, fühl dich frei mich darauf anzusprechen.